Intervall Fasten

Entspannt abnehmen

Donnerstag, 27.09.2018, 18.00 bis 21.00 Uhr

Intermittierendes oder Intervall Fasten, dieses einfache und für viele erfolgreiche Konzept um entspannt abzunehmen, ist derzeit hoch aktuell. Entsprechende Literatur landet auf den Bestsellerlisten. Doch was ist das genau und welches Konzept steht dahinter? In dem Kurs wird auf diese und andere Fragen eingegangen. Die Teilnehmenden erfahren, was sich durch das Intervall Fasten in Ihrem Körper verändert und welche Chancen sich daraus ergeben. Ziel des Kurses ist, den richtigen Weg zu finden, um sich fitter und vitaler zu fühlen und entspannt abzunehmen.

46262 Kurs, Sven Oliver Harjes
Witten, vhs Seminarzentrum
Donnerstag, 27.09.2018, 18:00 - 21:00 Uhr, 4 UStd.
20,00 EUR, keine Ermäßigung

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