Kursangebote >> Kurstermine

Details zu Kurs L41422 (After Work Yoga)

After Work Yoga hilft, nach einem anstrengenden Tag in Beruf oder Familie zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und die Anspannungen des Tages loszulassen. Yoga kann nachweislich die Stresstoleranz erhöhen, Verspannungen lösen und das Wohlbefinden verbessern. Ziel dieses Kurses ist, sich ganz bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und mit Hilfe von Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie geführten Meditationen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Nach einer ausgedehnten Endentspannung steht einem erholsamen Feierabend nichts mehr im Wege. Bitte kommen Sie zum Kurs in bequemer, nicht zu weiter Kleidung und mit warmen Socken.


Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 15.09.2020 bis Dienstag, 01.12.2020,
von 19:45 bis 21:15 Uhr
an 10 Terminen
Kosten: 110,00 EUR


[-] Kursraum:
  • Für dieses Gebäude wurde kein Bild hinterlegt
    vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
    Holzkampstr. 7
    58453 Witten

[-] Dozent(en):
[-] Einzeltermine:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Di. 15.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 22.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 29.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 06.10.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 27.10.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 03.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 10.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 17.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 24.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Di. 01.12.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7

<< Zurück   Drucken   Bestellen Sofort zur Anmeldung