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Details zu Kurs L49031 (Yoga für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen)

Wir wollen etwas tiefer in den Yoga eintauchen und unser Gespür für unseren Körper und dessen Grenzen weiter schulen. Der Kurs umfasst stehende und fließende Bewegungen, die sich abwechseln und ergänzen, das Kennenlernen neuer Yogastellungen und weiterer Atemtechniken sowie eine Einführung in die Chakrenlehre. Alles wird eingebettet in achtsames Wahrnehmen. Neues Wissen zu unserem Wunderwerk Körper und wie wir ihn gesund, geschmeidig und flexibel halten können rundet das Programm ab.


Details zum Kurs
Zeitraum: Donnerstag, 16.07.2020 bis Donnerstag, 20.08.2020,
von 19:45 bis 21:15 Uhr
an 6 Terminen
Kosten: 90,00 EUR


[-] Kursraum:
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    vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
    Holzkampstr. 7
    58453 Witten

[-] Dozent(en):
[-] Einzeltermine:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Do. 16.07.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Do. 23.07.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Do. 30.07.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Do. 06.08.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Do. 13.08.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Do. 20.08.2020 19:45 - 21:15 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7

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