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Details zu Kurs L49211 (Yogilates - Yoga meets Pilates)

In diesem Kurs werden Yoga-Asanas aus dem Hatha-Yoga, tibetischem Yoga sowie klassische Pilates-Matten-Übungen (NY Style) miteinander verbunden. Eine Tiefenentspannung rundet die Stunde ab. So werden körperliche Beweglichkeit und geistige Entspannung gefördert. Bitte schon umgezogen ins Yogarium kommen und eine eigene Matte, ein großes Handtuch und eine Flasche Wasser mitbringen. Aus hygienischen Gründen besteht Sockenpflicht: Bitte rutschfeste Socken anziehen.


Details zum Kurs
Zeitraum: Mittwoch, 01.07.2020 bis Mittwoch, 12.08.2020,
von 09:30 bis 11:00 Uhr
an 7 Terminen
Kosten: 105,00 EUR
Material: Bitte warme Kleidung mitbringen


[-] Kursraum:
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    vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
    Holzkampstr. 7
    58453 Witten

[-] Dozent(en):
[-] Einzeltermine:
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mi. 01.07.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Mi. 08.07.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Mi. 15.07.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Mi. 22.07.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Mi. 29.07.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Mi. 05.08.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7
Mi. 12.08.2020 09:30 - 11:00 Uhr 209 58453 Witten Holzkampstr. 7

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